Thymian ist nicht nur ein beliebtes Gewürz, sondern auch eine traditionelle Heilpflanze
Thymian ist ein beliebtes Gewürz in unseren Küchen. Vor allem bei mediterranen Gerichten ist das feinwürzige Aroma des Thymians eine besonders leckere Zutat. Doch das Kraut kann so viel mehr.
Als Heilpflanze ist es ein wahrer Tausendsassa und sollte in keiner Hausapotheke fehlen. Dank des ätherischen Öls der Pflanze gibt es kaum ein Einsatzgebiet wo Thymian nicht helfen kann, ob bei Atemwegserkrankungen mit Husten, Zahnfleischentzündungen, Verdauungsproblemen, Hautunreinheiten, Mundgeruch, Gelenkbeschwerden und psychischen Leiden wie Depressionen.
Das Heilkraut wird manchmal auch aufgrund seiner antioxidativen Wirkung (hemmt im Körper Bakterien, Viren und Pilze) als natürliches Antibiotikum bezeichnet.
Thymian wirkt innerlich angewendet bei Husten schleimlösend, während die äußerliche Anwendung, zum Beispiel in Form von Bädern oder Auflagen, generell Erkältungssymptome lindert.
Möchtest Du die Erkältung und Deinen Husten lindern und die krampflösende und auswurffördernde Wirkung von Thymian für Dich nutzen und das Abhusten des zähen Schleims Dir erleichtern, dann kannst Du beispielsweise Tee, Hustensaft, Tropfen, Kapseln und Lutschtabletten mit Thymianextrakt zu Dir nehmen.
Wächst das Gewürzkraut in Ihrem Garten? Falls nicht, lege Dir ein kleines Kräuterbeet an, so kannst Du Deinen eigenen Thymiantee herstellen. Ernte dazu das Kraut frisch und verwende es oder lege Dir einen Vorrat an, in dem Du die Blätter trocknest. Für eine Tasse Tee nimm einen Teelöffel getrockneten Thymian oder zwei Teelöffel frisch, zerkleinerte Blätter und übergießt sie mit 150ml kochendem Wasser. Den Tee fünf bis zehn Minuten zugedeckt ziehen lassen. Zum Süßen kann man etwas Honig hinzugeben, der ebenfalls antibakteriell wirkt. Du kannst ihn ruhig bei Bedarf mehrmals täglich trinken.
Darüber hinaus kannst Du den Tee auch wunderbar als Gurgellösung oder Mundspülung verwenden.
Bei Kleinkindern und Babys solltest Du Dich mit Tee, Inhalation und Einreibungen zurückhalten , denn das ätherische Öl reizt die Kleinen in der Art der Anwendung zu stark.
Für Babys und Kleinkinder darfs Du nur Produkte nutzen, die speziell für diese ausgewiesen sind. Lasse Dich bitte bei uns in der Apotheke beraten.
Um schon die Kleinen von ihrem quälenden Husten zu befreien, gibt es zahlreiche Hustensäfte auf dem Markt. Die Einnahme von diesen ist jedoch für den Nachwuchs oftmals sehr schwierig. Zum einen passiert es, dass sie den Saft schlichtweg verweigern, noch zu klein sind oder den Saft nach kurzer Zeit erbrechen.
Zäpfchen hingegen werden von Kindern gut toleriert und können schon den Allerkleinsten gegeben werden. Die Hustenzäpfchen/Thymianzäpfchen sind ein wohltuender Segen, nicht nur für einen ruhigeren und erholsameren Schlaf der Kinder, sondern auch für die sorgenden Eltern.
Da es keine Zäpfchen auf dem Markt gibt, stellen wir sie in unserer Rezeptur mit Hand und Herz in der Apotheke vor Ort selbst her.
